Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 93,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1928 kcal
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Gras: 79,69g | Prot: 199,63g | Carb: 99,05g.
Colazione: Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Nutella Hazelnut Spread, Red Mill Rolled Oats, Walnuts, Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Pranzo: Chicken Leg. Snacks/Altro: Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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