Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 72,46g | Prot: 92,52g | Carb: 161,53g.
Pranzo: Café com Leite e Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão Integral. Cena: Bisteca Bovina, Sadia Mussarela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Antepasto de Berinjela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino Japonês. Snacks/Altro: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral Original, Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mikellybueno
|