Diario di id56ffhj, 03 feb 22

уже меньше 1845, но ещё не 1600 калорий

состояние лучше и лучше, кашля меньше
но сердцебиение в покое это что-то..

небольшие усилия и сразу в жар и пот бросает(по-видимому это простая простуда) давно лет 3-5 не болела, непревычно

поэтому прогулки недолгие и как овощ сижу большую часть дня

73,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1707 kcal

Gras: 88,58g | Prot: 88,36g | Carb: 141,03g.   Colazione: Сырники Домашние, Кисель. Pranzo: Магнит Морковь Вареная, Магнит Минтай на Пару , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Подсолнечное Масло, Колбаса. Snacks/Altro: Шоколад, Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Лаваш, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. Di più...