Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
801 kcal
|
Gras: 38,08g | Prot: 41,11g | Carb: 75,86g.
Colazione: Schärdinger Bifidus Joghurt. Pranzo: Käsesemmel. Cena: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Erdnüsse. Snacks/Altro: Gala Äpfel. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|