Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 51,35g | Prot: 94,04g | Carb: 217,41g.
Colazione: Растительное Масло, Магнит Морковь Свежая, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Бондюэль Зелёный Горошек, Пятерочка Лук Репчатый, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс без Соли, Деревенское Молочко Бифидок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Деревенское Молочко Бифидок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс без Соли. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SokolovaSM
|