Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 32,54g | Prot: 80,72g | Carb: 113,28g.
Colazione: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе на Гриле. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Красные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|