Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
106,5 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2258 kcal
|
Gras: 82,99g | Prot: 173,10g | Carb: 193,86g.
Colazione: Minusl Stay Strong Quarkcreme Erdbeere-Limette, Gut & Günstig Nusskern Mischung. Pranzo: Gut & Günstig Eiweißbrot, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: Hähnchen Dönerfleisch, Lahmacun. Snacks/Altro: Funny-Frisch Kichererbsen Chips Paprika Style, Myprotein Protein Brownie. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Patrick_97
|