Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 110,13g | Prot: 90,64g | Carb: 124,26g.
Colazione: Вареное Яйцо, Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Pranzo: Konti Timi Клубника-Сливки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ, Азбука Вкуса Салат с Курицей и Шампиньонами , Вязанка Колбаса Молочная, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аладушкин Батон Нарезной. Cena: Азбука Вкуса Салат с Курицей и Шампиньонами . Snacks/Altro: Пискаревский Кефир 1%, SPAR Булочка с Корицей . Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaEx
|