Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 74,15g | Prot: 114,47g | Carb: 168,71g.
Pranzo: Orangensaft, Sonnenblumenöl, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Salatmix Pflücksalate, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Thunfischsteaks. Cena: Alpenmark Frischkäse Meerrettich Apfel , Edeka Original Allgäuer Emmentaler, Milfina Streichfein Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Erdbeermarmelade, Arla Skyr Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Radieschen, Rossmann Wellmix Sport Protein Riegel Cocos. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kikiontop
|