Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 86,58g | Prot: 183,36g | Carb: 142,62g.
Colazione: банан Мини, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Lovilio Gorgonzola Dop, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Голубика. Pranzo: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Uni-Eagle Соус Шрирача , ВкусВилл Морской Коктейль, Перекресток Авокадо , Kikkoman Соус Соевый, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Сельдерей, банан Мини, Лента Горбуша Соломка Вяленая . Cena: Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Перекресток Яблоко Гала, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Семга на Гриле, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|