Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 76,89g | Prot: 123,84g | Carb: 90,57g.
Colazione: Chikalab Chikabar Tiramisu, Лента Яблоко. Pranzo: Орех Пекан, Мандарины, Простоквашино Молоко 1,5%, Maridel Филе Нерки Слабосоленое , Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи . Cena: Токио Салат с Авокадо, Fine Food Филе Тунца, Михайлик Kitchen Уха. Snacks/Altro: Орех Пекан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Fit Active Caramel Syrup, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lekissa
|