Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 45,08g | Prot: 47,95g | Carb: 245,86g.
Colazione: Мандарины, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Киви. Pranzo: Meller Ирис в Шоколаде, Cofix Матча Латте. Cena: Kenko Икра из Водорослей, Киви, Хлеб из Цельной Пшеницы, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Мандарины, Ego Злаковый Батончик Kids, Рис Отварной, Салат из Капусты и Огурца, Масло Подсолнечное, Bonduelle Горох. Snacks/Altro: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|