Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
93 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 99,78g | Prot: 97,48g | Carb: 175,84g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Кукурузные Кексы, Яйцо Всмятку. Pranzo: Bonduelle Кукуруза, Русский аппетит Макароны с Мясом. Cena: Бутерброд с Сыром, Жареное Яйцо, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KrasnikivEA
|