Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 36,34g | Prot: 91,01g | Carb: 111,47g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Larabar Chocolate Brownie. Pranzo: Uncle Ben's Fast & Fancy Fine Herb & Wild, Broccoli , Rapini, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Kirkland Signature Mixed Nuts, Uncle Ben's Fast & Fancy Fine Herb & Wild, Broccoli , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Altro: Metamucil Orange Smooth Powder, Lindt Excellence 70% Cacao. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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