Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 29,38g | Prot: 150,98g | Carb: 90,95g.
Colazione: MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Creamy Vanilla, Strawberries, Grapes, Watermelon , 4 Grain Hard Boiled Eggs. Pranzo: NuGo Dark Chocolate Chocolate Chip Bar. Snacks/Altro: NuGo Slim Chocolate Mint, MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate, Fiber Choice Daily Prebiotic Fiber Supplement, Gains in Bulk N.O. Chews, Nature Made Fish Oil, Mindful Supplements CBD Gummies. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tjcruz
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