Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 41,12g | Prot: 45,28g | Carb: 156,85g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 15%, Зерница Баранки Сахарные с Маком, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Растишка Печенье в Шоколаде, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский, Каждый День Кукурузная Крупа. Pranzo: Lucky Days Попкорн с Солью, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Деревенька Водка, Добрынинъ Пельмени Покровские. Di più...
|
|
1035 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 30 minuti, Stare in piedi - 5 ore, Dormire - 7 ore, Google Fit - 11 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di —Iuliia—
|