Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 50,07g | Prot: 126,96g | Carb: 195,70g.
Colazione: Сахар, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Лето Близко Творог 5%. Pranzo: Авокадо Авокадо, Макдоналдс Кетчуп, Куриное Филе, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка. Cena: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Kotanyi Приправа для Крылышек BBQ, Чеснок, Морковь, Картофель, Куриное Филе. Snacks/Altro: Апельсин, Банан, Трубочка со Сгущенкой. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksu_crossfit
|