Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
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113,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 47,39g | Prot: 109,42g | Carb: 118,11g.
Colazione: Fuji Apples, Egg Omelet or Scrambled Egg, Baked or Broiled Salmon, Pakcoy Sayur. Pranzo: Cucumber (Peeled), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Cena: Kanzler Garlic Frankfurter, Super Bihun Super Bihun Kuah, Egg Omelet or Scrambled Egg, Pakcoy Sayur. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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