Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 81,23g | Prot: 110,10g | Carb: 170,97g.
Colazione: Яндекс Лавка Американо Уайт, Золотой Колос Крендель с Корицей, Вьетконг Манго Сушеное, King Ананас Сушеный, Интелл Финики, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Матрикс Протеиновый Коктейль. Cena: Пепси Пепси, Zentis Марципановая Буханка, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Ашан Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Altro: Матрикс Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|