Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 69,87g | Prot: 67,67g | Carb: 100,69g.
Colazione: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Гречка Отварная, Омлет или Яичница с Сыром, Мандарины, Помидоры Черри, Мокра Сушеная. Pranzo: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). Cena: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Куриный Бульон, Norven Селедка в Масле, Картофельное Пюре. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sv_svitla
|