Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 47,05g | Prot: 108,06g | Carb: 107,93g.
Colazione: Акконд Птица Дивная , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Яичница, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Pranzo: Paul Круассан Классический, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Матрикс Протеиновый Коктейль, Банан, Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Moldalieva
|