Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 65,33g | Carb: 141,60g.
Colazione: Яйцо, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, RED Молочный Шоколад, Neocell Super Collagen+C, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Американо, Everbuild Протеин ISO Build Шоколад. Pranzo: Мандарины, Яшкино Вафли Шоколадные, Argeta Паштет из Тунца, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Салат Овощной с Маслом, Зеленые Оливки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, METRO Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Argeta Паштет из Тунца, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|