Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 74,20g | Prot: 101,43g | Carb: 95,74g.
Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Данон Сыр Творожный Классический, Свекла Вареная, Олейна Масло Растительное , Bravolli Смесь Киноа с Булгуром, Кижуч. Cena: Ряба Майонез Провансаль, Global Village Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Приготовленный Яичный Белок, Вольчек Эклер Заварной, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Орехи Макадамии, Pro DOZA Протеин, Яйцо, Творог 5%, Гарнец Овсяная Мука . Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina.vikt
|