Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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843 kcal
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Gras: 33,14g | Prot: 55,33g | Carb: 78,02g.
Colazione: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Chicken Nugget, Ikan Tongkol Goreng. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di silviamillenia
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