Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 53,19g | Prot: 87,21g | Carb: 169,52g.
Colazione: Клубника с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Увелка Хлопья Гречневые. Pranzo: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Cena: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мандарины, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Altro: Коньяк, Redd's Пиво, Medovarus Черносмородиновый Ламбик, Физалис, Голубика, Doshirak Чипсы Нори с Васаби . Di più...
|
|
1095 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 20 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarySpoppins82
|