Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2108 kcal
|
Gras: 90,77g | Prot: 106,55g | Carb: 216,76g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Гречневые Хлопья. Cena: Глобус Шаурма. Snacks/Altro: Магнит Банан, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Макфа Спагетти Отварные, Чеснок, Деревенское Подворье Сметана 15%, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|