Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 23,03g | Prot: 45,14g | Carb: 172,45g.
Colazione: Очень Сахар, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный), Минская Марка Молоко 3,2%, Уладар Мука Пшеничная, Яйцо, Банан, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Pranzo: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Cofix Капучино, Protein Rex Маффин Лесная Малина, Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|