Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 74,49g | Prot: 68,96g | Carb: 242,69g.
Colazione: Gouda oder Edamer, Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, 100% Vollkornbrot, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Pranzo: Lidl Rosinenschnecke. Cena: Nudeln, Gekochtes Ei, Rama Cremefine 15%, Blumenkohl, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di irmi62
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