Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 66,72g | Prot: 58,92g | Carb: 135,00g.
Colazione: Гренки с яблоком. Pranzo: Мандарины, Сметана , Суп с Фрикадельками. Cena: Киви, Избенка Ряженка 4,5%. Snacks/Altro: Сыр Российский, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Клевер Сливки 35%, Грибы, Куриная Грудка. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lira8909@
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