Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2014
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 25,67g | Prot: 99,28g | Carb: 152,92g.
Colazione: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Pranzo: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Banane, Fraises, Bio Village Galettes de Riz Complet, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Tomates, Le Gaulois Escalope de Poulet. Cena: Crème Chantilly, Mangues, Fraises, Picard Sorbet Framboise, Monoprix Smoothie Ananas Banane Coco, Concombre (Pelé), Salade Verte, Bonduelle Pousses de Soja, Sauce de Soja (Tamari), Saumon, Brochette de Poulet. Di più...
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2043 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Corsa - 10 km/h - 33 minuti, Riposare - 13 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucie L
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