Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 74,78g | Prot: 35,65g | Carb: 155,55g.
Colazione: Meyveli Yulaf Ezmesi, Yeşil Elma, Pırasa Yemeği, Ceviz. Pranzo: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Kırmızı Şarap, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. Cena: Kinder Pingui, Kaşarlı Tost. Di più...
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1682 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beyzanur yetişen
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