Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 65,37g | Carb: 152,96g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus. Pranzo: Saus Tiram, Buncis, Sawi Hijau, Sawi Putih, Wortel, Ayam, Nasi Putih. Cena: Alpukat. Snacks/Altro: Indomart Kripik Singkong Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tape Singkong, Tora Bika Creamy Latte. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yentiana90
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