Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 212,67g | Carb: 117,83g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Молочная Станция Творог 0%, Омлет Стручковый Оля, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские. Pranzo: Мистер Грин Салат-Латук, Яичный Белок, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Куриное Филе на Пару, Морское Дно (Оля). Cena: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Snickers Minis, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Пару, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вино Красное Сухое, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Яичный Белок, Куриное Филе на Пару, Морское Дно (Оля). Snacks/Altro: Простые Пельмени, Черная Смородина, King Protein Казеин, Молочная Станция Творог 0%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olya74nest
|