Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2325 kcal
|
Gras: 55,63g | Prot: 155,07g | Carb: 306,59g.
Pranzo: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Тостовый, De Cecco Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Maxler Glutamin Безвкусовой, ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Петербургский Кондитер Зефир с Начинкой Манго. Snacks/Altro: Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Яблоко Садовое, Шарлотка с Яблоками, Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, ВкусВилл Запеканка Классическая, ВкусВилл Джем Малиновый. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|