Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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438 kcal
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Gras: 8,56g | Prot: 32,40g | Carb: 56,94g.
Colazione: Pão com Manteiga, Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di brunadaianel
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