Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2022
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 64,95g | Prot: 81,85g | Carb: 187,12g.
Colazione: Qualitá Pão de Forma, Sadia Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso, Proteína Pura Albumina, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170G), Italac Leite Desnatado. Pranzo: Panqueca de Carne Moída. Cena: Seara Salsicha Hot Dog, Castelo Mostarda, Arisco Catchup, DIA Milho em Conserva, Qualitá Ervilha, Yoki Purê de Batata, Marianto Pão para Hot Dog, Yoki Batata Palha Tradicional. Snacks/Altro: Lacta Bis Chocolate , Lacta Bis Branco, Yoki Milho para Pipoca, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170G), Morangos. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SecaCami
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