Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 60,56g | Prot: 85,88g | Carb: 115,23g.
Colazione: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Черный Хлеб Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Молоково Молоко 3,2%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Pranzo: Дайкон, Селедка, Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Суздальский Молочный Завод Масло Крестьянское 72,5% , Картошка Вареная. Cena: Ого Хлебец с Луком, Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Индилайт Ветчина из Индейки, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Молоково Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmmiMyrr
|