Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 44,44g | Prot: 92,13g | Carb: 86,71g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Hortex Суп из Цветной Капусты с Укропом , Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. Cena: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Постной Говядины Молодой Бычок, Магнит Грейпфрут , Сыр Камамбер. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebedweb
|