Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
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101,1 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 79,23g | Prot: 109,05g | Carb: 182,29g.
Colazione: Muh-Muhs Brotaufstrich, Harry Dinkeltoast, Lidl Heidelbeeren, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art. Pranzo: REWE Reibekäse, Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Snacks/Altro: Max Balance Protein Bar Schoko Brownie. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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