Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 31,19g | Prot: 100,28g | Carb: 156,96g.
Colazione: Молокия Молоко 3,6%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Молокия Молоко 3,6%, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Гречка, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Молокия Молоко 3,6%, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Молокия Молоко 3,6%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Помидоры, Гречка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Молокия Молоко 3,6%, Творог (Обезжиренный), Морковь, Ашан Банан, Ашан Банан, Молокия Молоко 3,6%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творог (Обезжиренный), Яблоко Айдаред, Мандарины, Ашан Хурма, Яблоко Айдаред, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|