Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 83,36g | Prot: 106,87g | Carb: 155,42g.
Colazione: Станция Молочная Сметана 15%, Сахар, Станция Молочная Творог 5%, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Pranzo: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Чай Несладкий, Свекла с Чесноком и Майонезом, Мегас Хлеб Ржаной, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Чай Несладкий, Мегас Хлеб Ржаной, Салат из Свеклы с Чесноком, НК Сити Отбивная из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|