Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 44,48g | Prot: 113,25g | Carb: 159,46g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Льняное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Магнит Банан, Шарлотка пп. Pranzo: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Булгур. Cena: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сельдерей, Красная Фасоль (Консервированная), Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Altro: Чай. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|