Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 77,13g | Carb: 149,35g.
Colazione: Киви, Кофе, Каждый День Изюм без Косточек, Грецкие Орехи, Лента Яблоко Семеренко, Monini Бальзамический Соус, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pranzo: IL Патио Пенне Болоньезе. Cena: Куриная Грудка Отварная, Globus Томаты Черри , Квашеная Капуста, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Альметте Творожный Сыр Сливочный, SPAR Пломбир Ванильный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|