Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 91,92g | Prot: 66,17g | Carb: 191,54g.
Colazione: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Base Bar Slim Бисквитное Печенье. Pranzo: Base Bar Slim Бисквитное Печенье, ВкусВилл Соевый Соус, ВкусВилл Проростки Гороха (Нут), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Cena: Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком, ВкусВилл Котлеты Капустные, ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Base Bar Slim Бисквитное Печенье, Сельдерей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|