Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 48,60g | Prot: 130,71g | Carb: 116,03g.
Colazione: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. Pranzo: Publix Top Round London Broil, Yellow Rice, Broccoli. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Altro: Publix GreenWise Chicken Sausage, Dole Dark Sweet Cherries, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Gala Apples. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di freetime
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