Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 53,00g | Carb: 208,36g.
Colazione: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Massa Leve Pão Bisnaguinha, Café com Açúcar, Requeijão. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Batata Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Flormel Chips de Coco Caramelizado com Toque de Baunilha, Quero Maionese, Catchup, Si Señor Churros Doce de Leite, Pipoca. Snacks/Altro: Minnas Biscoito de Polvilho, Great Value Maçã, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di renafit❤️
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