Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 25,13g | Prot: 98,70g | Carb: 97,37g.
Colazione: Putz Pasta de Amendoim Sabor Baunilha, Clara de Ovo, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Pranzo: Perdigão Figado, Sinhá Flocão. Cena: Putz Pasta de Amendoim Sabor Baunilha, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hilton Côrtes
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