Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1962 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 197,81g | Carb: 172,59g.
Colazione: Wickbold Pão de Forma Integral, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pranzo: Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle . Cena: Iridium Labs Kimera Energy Bar , Sinhá Flocão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light. Snacks/Altro: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Sinhá Flocão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hilton Côrtes
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