Diario di rodneycoe, 07 feb 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
98 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1675 kcal Gras: 57,37g | Prot: 62,65g | Carb: 59,29g.   Colazione: Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Castello Fetta Cubes, Perfect Italiano Ricotta Original, Poached Egg. Pranzo: Coles Beef Mince. Cena: Mixed Vegetable Bake. Snacks/Altro: Great Northern Super Crisp Lager, Merlot Wine. Di più...
2902 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rodneycoe


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