Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 34,47g | Prot: 83,79g | Carb: 166,12g.
Colazione: Каша Царская, Молоково Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Pranzo: Свежов Компот из Сухофруктов, Суп Куриный с Вермишелью, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Cena: Яйцо (Целое), Фундук Сушеный, Беринг Салат из Морской Капусты, Sladial Зефир Классический, Молоково Молоко 2,5%, ЯНТА Масло Соевое, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриное Филе Жареное без Масла, Националь Чечевица Красная Вареная, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Хлебница Хлеб Бородино , Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Молоково Молоко 2,5%, Сыродел Сыр Адыгейский . Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АннэткаЯ
|